カテゴリー: スタッフブログ

秋口は髪のダメージが加速する?!

夏の紫外線でダメージを受けるのは肌だけでなく、髪もかなりダメージを受けています。 夏はさっぱりした食生活、冷たい飲み物、エアコンで冷える環境も多くあり、肌や髪への栄養も不足していることが影響しています。 そのままにしてお… もっと読む »

10月にオススメのお茶「黒豆茶」

厳しい暑さの夏も過ぎ、ようやく気温も下がって過ごしやすい季節です。 なのになぜだか体の調子が上がらない、と感じる方もいるのではないでしょうか。季節の変わり目は体調を崩しやすいといわれています。 原因の一つに、昼と夜の気温… もっと読む »

紫外線をたっぷり浴びた残暑の肌ケアとは?

7.8月は夏バテや熱中症が心配でしたが徐々に穏やかになり、9月に入ると秋の気配を感じるようになってきました。 レジャーや旅行で紫外線をたっぷり浴びた肌は、かなりダメージを受けて悲鳴をあげています。乾燥、シミ、シワなど気に… もっと読む »

9月にオススメのお茶「抹茶」

9月は旧暦では長月と呼ばれます。日増しに夜が長くなるので「夜長月」がその由来です。季節としては本格的な秋の到来・・と言いたいところですが、まだまだ暑さが残りそうです。夏バテは真夏のものと思いきや、実際には残暑が厳しくなる… もっと読む »

8月『熱帯夜』の心地よい過ごし方

熱帯夜になると、寝苦しい毎日が続きます。 コンクリートのマンションは、特に昼間の熱をためやすく、夜中まで部屋の温度が下がらないので、室内でも熱中症の危険性がかなり上がります。 まるでオーブンの中で寝ているようなものなので… もっと読む »

8月にオススメのお茶

夏に定番のお茶といえば麦茶。 とは言え最近では多様化しており、街ではタピオカミルクティーが大流行り。 またペットボトルのお茶でも選択肢が多くて色々試したくなります。 そんな中でも、やはり夏の冷蔵庫には麦茶のボトルが似合う… もっと読む »

7月は 身体だけでなく『夏バテ肌』にも御用心!!

7月に入ると 京都では日本三大祭の1つ『祇園祭』がスタートになります。 涼しげな浴衣姿も ちらほらと目にし、街に華を添えてくれます。 と同時に、気候は梅雨と暑さの不安定なバランスになり、冷たい物も多くとるので、夏バテにな… もっと読む »

7月にオススメのお茶

温かいお茶のおすすめ 7月は二十四節気の暦で言うと、七夕の頃に小暑、23日頃に大暑がおとずれます。小暑はだんだん暑さが増すという意味で、大暑は文字のごとく夏の暑さが本格的になるという意味があります。小暑と大暑を合わせた約… もっと読む »

梅雨にこそ味わいたい気分転換の方法とは?

6月といえば 何を思い浮かべるでしょうか? 梅雨の時期に入る6月。美しく咲きだす『紫陽花』をイメージする方が多いと思います! ライラックやピンク、ブルーと淡いカラーが人気の紫陽花ですが、花言葉には実はプラスの意味とマイナ… もっと読む »

6月にオススメのお茶

ハトムギ茶 梅雨時期の雨は、植物の成長に欠かせないものですが、高温多湿になると私たちの体調にも影響が出てきます。 東洋医学の考えでは、「湿気に弱い体質」というのがあり、体がむくむ・体がだるい・頭痛・めまい・食欲不振・関節… もっと読む »